乳果糖和低聚果糖區(qū)別是什么
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顧竹君 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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乳果糖以及低聚果糖均是可以幫助排便以及幫助保持大便水分，柔軟度的一種物質(zhì)。
在臨床上可以用于長期便秘通過飲食以及生活習(xí)慣改善，并不能緩解的患者。通常如果能夠通過飲食以及生活習(xí)慣改正便秘的情況并不需要口服乳果糖和低聚果糖等藥物。
例如需要增加飲食中纖維素含量高的食物多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，包括西梅、藍(lán)莓、草莓、西蘭花等等，并且應(yīng)該增加每天的液體攝入量。
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