喝牛奶胃疼怎么回事
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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一喝牛奶就胃疼的話，首先要考慮是不是由于機(jī)體對(duì)牛奶不耐受所引起的，一般是由于體內(nèi)缺乏相應(yīng)的消化牛奶的乳糖酶。
這種情況一定要立即停止飲用牛奶，并且在平時(shí)也要注意奶類攝入，其次患有胃潰瘍的人是不能喝牛奶的。
牛奶中的酪蛋白不容易消化，在胃中會(huì)結(jié)成塊，導(dǎo)致胃酸分泌增加從而加劇潰瘍癥狀。
所以牛奶雖然能夠?yàn)槿梭w提供高質(zhì)量的蛋白，但不是所有人都能飲用的，平時(shí)除了牛奶以外一定要注意其他食物的攝入量。
保證營養(yǎng)平衡，并且還要經(jīng)常參加體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。
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