拉硬屎是什么原因
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黃剛 副主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 消化內(nèi)科
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拉硬屎一般情況下由于胃火、腸道火氣比較大的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致拉硬屎的現(xiàn)象?；蛘呤浅霈F(xiàn)消化功能不好，胃腸蠕動(dòng)功能緩慢，導(dǎo)致大便不能順利的排出，就會(huì)出現(xiàn)拉硬屎的現(xiàn)象?；蛘呤瞧綍r(shí)吃的食物容易上火，比如吃辣椒之類的食物，就會(huì)導(dǎo)致拉硬屎。
平時(shí)應(yīng)該注意多吃新鮮的水果蔬菜之類的，可以適量的多吃韭菜、芹菜、菠菜、香蕉、獼猴桃、草莓，這些水果和蔬菜都屬于是粗纖維的，具有潤(rùn)腸通便的作用，能夠緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。
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