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肚子餓了胃疼怎么辦

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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肚子餓了胃疼通常情況下是因?yàn)槁缘奈秆滓鸬?,平時(shí)要注意飲食清淡,而且要一日三餐按時(shí)吃飯,并且早餐一定要吃,少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,不要吃生冷油膩或者是辛辣刺激性的食物,而且要吃溫性的軟一點(diǎn)的東西,這樣的話對(duì)胃有好處。

餓的時(shí)候出現(xiàn)胃疼,是因?yàn)樵诳崭沟臅r(shí)候,胃里的胃酸濃度刺激胃粘膜而出現(xiàn)的炎癥,所以才會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況。建議吃一些流質(zhì)的食物,比如小米粥,面條等,而且要注意腹部保暖。

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