為什么一到下午就胃脹
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黃剛 副主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 消化內(nèi)科
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到下午的時(shí)候出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象,應(yīng)該是中午吃的食物太油膩,不好消化或者是中午吃刺激性特別強(qiáng)的食物,比如吃辣椒,蔥蒜這一類的會(huì)刺激胃粘膜,導(dǎo)致胃漲,引發(fā)胃痛,這一類現(xiàn)象。
出現(xiàn)這種情況,那就應(yīng)該注意,中午的時(shí)候不要暴飲暴食,做到細(xì)嚼慢咽,清淡飲食為主,如果出現(xiàn)胃脹比較難受的時(shí)候可以吃點(diǎn)促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物,促進(jìn)胃的排空,緩解胃脹的現(xiàn)象,平時(shí)應(yīng)該注意適量的參加體育鍛煉,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化。
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