糖尿病人能吃桂圓嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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患者血糖控制的比較理想的時(shí)候可以少量的食用桂圓，因?yàn)楣饒A，雖然含的果糖是比較豐富的，但是也含有其他的營養(yǎng)物質(zhì)，而且具有補(bǔ)血，養(yǎng)氣安心，凝神，益智補(bǔ)腦等作用。
所以對(duì)于糖尿病患者，如果空腹血糖控制在了小雨，等于7.0毫摩爾每升餐后兩小時(shí)的血糖控制在了小于等于10.0毫摩爾每升的時(shí)候，便可以適量的食用，當(dāng)然，這個(gè)適量指的是每天不能夠超過100克，也建議分次食用，如果運(yùn)動(dòng)之后食用效果會(huì)更好。
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