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糖尿病人桔子能吃嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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糖尿病患者可以適量的食用桔子,但是一定要看自身的血糖情況已經(jīng)滿足可以吃水果的水平,桔子含有維生素C的含量是非常高的,而且還具有止咳祛痰,消除疲勞以及通便等作用。

所以糖尿病患者如果空腹血糖控制在小于7毫摩爾每升,餐后兩小時血糖控制在小于10毫摩爾每升的時候是可以適當(dāng)?shù)氖秤媒圩拥摹?/p>

桔子在食用的時候也建議每天不能夠超過200克,而且建議放在兩餐之間或者是患者的運動之后,這樣對血糖波動的影響會比較小。

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