糖尿病不能吃什么主食
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者不能吃的主食，主要是一些油炸的主食，比如油條，油炸糕，油炸薯片等。 鼓勵(lì)患者多吃粗糧以及雜糧，建議每餐主食控制在100克左右。
主要根據(jù)患者的勞動(dòng)強(qiáng)度、年齡、體重，綜合來(lái)決定主食的量。如果患者年齡比較輕，工作強(qiáng)度大，主食可以適當(dāng)?shù)脑黾印Ｈ绻颊呤抢夏晷?，工作?qiáng)度小，平時(shí)沒(méi)有什么體力活動(dòng)，這樣主食應(yīng)該控制在100克左右。
關(guān)鍵主食不能熱量太高，如果熱量太高肯定會(huì)影響血糖的變化，糖尿病患者的主食應(yīng)該清淡些。
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