桂圓糖尿病人能不能吃
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者，其實(shí)血糖控制比較理想的時候是可以少量的食用桂圓的。
桂圓這類水果通過口感就可以判斷出它含有的果糖還是比較多的，但是因其含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還助于失眠的患者改善睡眠等。糖尿病患者，假如說空腹血糖控制在小于七毫摩爾每升，餐后兩小時血糖控制在小于十毫爾摩爾每升是可以少量食用的。但是需要注意的是，建議放在兩餐之間分次的食用，而且如果每天患者都有有氧運(yùn)動的話，建議放在運(yùn)動之后使用。
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