腎臟自我修復(fù)周期
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西桂杰 主任醫(yī)師
吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院 腎內(nèi)科
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腎臟的疾病有很多，如果是輕微的不影響正常功能的話可以自行修復(fù)，一般情況下在晚上九點(diǎn)的時候睡覺有助于恢復(fù)腎氣，另外還可以做提肛運(yùn)動或者是通過按摩永泉穴，關(guān)元穴和其他的部位有助于提高腎臟的自我恢復(fù)，還可以緩解腰酸腰痛的癥狀。
而且腎臟是人體一個比較重要的排泄器官，有助于維持人體的正常體液，水電解質(zhì)和酸堿平衡。但是如果腎臟疾病比較嚴(yán)重的情況下，就要及時的去醫(yī)院，通過檢查確診之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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