空腹吃香蕉可以嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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香蕉營養(yǎng)價值比較高，但是最好不要空腹進(jìn)行應(yīng)用因?yàn)槿绻崭钩韵憬稌ξ改c黏膜造成損傷。
香蕉能夠促進(jìn)腸胃的蠕動而且也容易刺激胃壁細(xì)胞分泌胃酸，所以容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃腸炎癥也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃部有燒灼感的癥狀。
同時香蕉中還含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有幫助消化通便的功效，早晨起來胃腸內(nèi)幾乎沒有任何食物。
這種情況下如果吃香蕉加快胃腸的蠕動就容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹瀉的情況。建議可以飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?yīng)用。
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河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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