寶寶十個月輔食食譜要注意什么
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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十個月的寶寶，需要注意逐漸的增加輔食的量和種類，避免出現(xiàn)有營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不均衡而影響孩子的生長發(fā)育。
在飲食方面，建議給寶寶可以每天吃兩餐輔食，輔食的量可以當(dāng)做一餐的飲食，其它的時間需要喝奶。在一歲的時候，輔食的量和奶量可各占一半。還可以吃肉類，魚類以及蔬菜水果、蛋黃、米粉、米糊或者碎面條等。需要逐漸地增加輔食的量和種類，避免出現(xiàn)有明顯的消化不良的情況，也需要及時的增加奶量。
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