一歲寶寶零食
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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一歲的寶寶盡量是以主食為主，零食可以少吃一些但是不要吃太多，否則會影響食欲，同時還會導致上火以及營養(yǎng)不良等，如果是健康的零食，比如水果或者是餅干以及面包等，是可以適當的吃一些。
建議一歲的寶寶添加輔食要多樣化，這樣才能吸收更豐富的營養(yǎng)促進成長發(fā)育，同時也要定期的給寶寶查微量元素，如果有缺少的就要及時的通過食療或者是藥物來補充，注意盡量不要吃垃圾食品、也不要吃油炸或者是難消化的食物。
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