21個月寶寶食譜
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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21月的寶寶是可以和成年人一起進(jìn)行吃飯，作為家長要控制好寶寶吃飯的時間，每天按時按點的吃飯，可以有效地幫助寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，21個月的寶寶平常在飲食方面，要多增加高蛋白和高鈣的食物攝入，由于在這個階段寶寶是比較愛動，愛玩的以及骨骼是一個發(fā)育比較快速的時期。
注意飲食的均衡增加鈣的攝入，對于促進(jìn)寶寶的身心發(fā)育是有一定幫助的，同時21月的寶寶可以適當(dāng)?shù)奈剐┠谭?，由于奶粉?dāng)中的微量元素可以提供寶寶身體所需要的營養(yǎng)，對于寶寶的成長吸收是有很大的促進(jìn)作用。
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