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歲寶寶一周的飲食安排

寶寶一周歲的飲食安排沒有固定的,因為每個寶寶的體質(zhì)不同,而且對于飲食的需求也不一樣,所以說盡量寶寶的飲食以清淡好消化有營養(yǎng)為主,同時早餐的話可以吃點營養(yǎng)的,比如牛奶,全麥面包或者是雞蛋,而且在起床后盡量喝一杯溫開水,這樣可以清理腸道的毒素。

而中午的話可以吃一些雞蛋湯或者是米飯以及面條,蔬菜水果等,晚上的話可以喝點營養(yǎng)粥,基本上這個時候?qū)殞毢芏嗍澄锒伎梢猿?,所以要葷素搭配合理?/p>

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