7個(gè)月寶寶輔食食譜表
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，需要逐漸的給孩子適應(yīng)輔食，一般在出生之后4到6個(gè)月左右，可以開始適應(yīng)輔食，適應(yīng)了輔食之后可以逐漸增加其它的食物，一般在出生之后六個(gè)月左右，就可以添加其它的輔食了，例如水果泥、蛋黃、以后可以逐漸在適應(yīng)蔬菜泥等。
七個(gè)月的寶寶可以吃水果、蛋黃、米粉、米糊以及蔬菜泥等等。七個(gè)月的寶寶重點(diǎn)還是要以喝奶為主，輔食可以吃1到2次，其它的食物需要注意，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣、鐵、鋅等微量元素，避免出現(xiàn)添加輔食過(guò)多過(guò)快的情況。
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