吃芒果需要如何避免不良反應(yīng)
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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芒果是一種熱帶水果，富含多種微量元素以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，偶爾吃可起到調(diào)節(jié)身體營(yíng)養(yǎng)均衡等作用。雖然芒果益處較多，但是，飲食上還需多注意合理搭配，可注意以下幾點(diǎn)：
一，食用芒果時(shí)，不宜飲酒，會(huì)增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，引起一些消化道不適。
二，芒果應(yīng)避免與海鮮同食，由于兩者食物易引起過(guò)敏反應(yīng)，所以，一起食用會(huì)增加過(guò)敏幾率。
三，避免和辛辣刺激食物同食，像大蒜、生姜、辣椒，避免和菠蘿同食，易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。由于芒果不具有毒性，飲食上多注意合理食用性，可避免一些不良反應(yīng)發(fā)生。
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