吃菠蘿的好處
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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菠蘿是人們非常喜愛的一個水果，口味酸甜多汁，營養(yǎng)豐富，不但含有大量的果糖，葡萄糖。
還含有比較豐富的維生素，檸檬酸，蛋白酶等一些物質(zhì)，具有清熱解毒，生津止渴，利尿，其大量的纖維素能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，治療，防止便秘菠蘿有清熱解毒，防暑的作用。
吃菠蘿，可以解暑生津止渴，增加食欲，菠蘿還能起到利尿消腫作用，菠蘿內(nèi)含有的有效物質(zhì)，促進(jìn)血液的循環(huán)而起到降血壓，調(diào)血脂的作用。
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