空腹喝咖啡可以嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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不提倡空腹喝咖啡。
尤其對于不經(jīng)常喝咖啡的人群，如果空腹喝咖啡，會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，刺激胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，引起心跳加快，心慌。對胃腸道刺激引起惡心，吐酸，腹脹。
此外，咖啡不宜喝的太濃，在喝咖啡時(shí)配用上小點(diǎn)心，如：蛋糕、餅干，可以減少咖啡給機(jī)體帶來的不良影響。尤其睡覺前不要喝咖啡，以免影響睡眠。
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