吃什么可以讓胎兒長(zhǎng)得快
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顏慧敏 主任醫(yī)師
雙鴨山林業(yè)局職工醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在孕婦懷孕期間需要注意飲食多樣化飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，在選擇食物上，盡量多吃一些含有蛋白質(zhì)，氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以有利于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)，但是也要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，礦物質(zhì)以及微量元素等成分。
在這種情況下，就需要注意飲食方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有利于補(bǔ)充各種維生素及礦物質(zhì)的成分，也可以多吃一些牛奶，瘦肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物有利于胎兒盡快成長(zhǎng)。
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