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髖關(guān)節(jié)術(shù)后功能鍛煉

髖關(guān)節(jié)手術(shù)以后如果是關(guān)節(jié)置換的,在手術(shù)后第三天就可以開始功能鍛煉。鍛煉時(shí)先在床上進(jìn)行功能鍛煉,主要是鍛煉抬高下肢增加下次的肌肉力量,鍛煉踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié),保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。

鍛煉以后肌肉力量增加以后,就可以下床進(jìn)行功能鍛煉,下床時(shí)要通過(guò)扶雙拐減輕壓力,增加穩(wěn)定性,防止摔倒,一般鍛煉時(shí)間在兩個(gè)月左右就能夠達(dá)到正常的活動(dòng)程度。

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