腳踝受傷腫了怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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腳踝受傷腫了,可以采取以下方法進(jìn)行處理:
一,在受傷后的24小時(shí)之內(nèi),對(duì)于腫脹處進(jìn)行冰敷,或者是冷敷,其可以收縮局部的毛細(xì)血管,減少滲出,在一定程度上減輕局部的腫脹;二,要抬高患肢,一般高于心臟水平,以促進(jìn)靜脈以及淋巴的回流,減輕局部的腫脹;三,要對(duì)腳扭傷處進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng),避免腳部的活動(dòng)、下地行走負(fù)重等;四,可以采用活血化瘀,消腫止痛的藥物應(yīng)用進(jìn)行治療,減輕局部的腫脹。
若腳踝腫脹比較明顯且存在著畸形,需要到醫(yī)院進(jìn)一步就診,明確是否存在骨折或者是脫位。
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