趴久了打嗝怎么辦
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魏振霞 副主任醫(yī)師
山東省微山縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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喜歡趴著睡覺，是個(gè)不健康的姿勢(shì)，如果長(zhǎng)期趴著睡覺，這種姿勢(shì)導(dǎo)致腸胃彎曲，氣體堆積在胃里，無法排出來，就會(huì)出現(xiàn)胃脹氣，打嗝的現(xiàn)象。
因此建議大家一定要引起重視，不要趴著睡覺，特別是由于工作的條件關(guān)系，沒有床休息的人們，也可以盡量靠著椅子背，仰著頭休息一下，然后站起來，或者坐起來，把腹部的氣體通過打嗝排出來，腹脹的癥狀就可以消失了。以免導(dǎo)致消化不良，以及頭部，眼睛受壓，引起充血，影響全身的血液循環(huán)，四肢疲勞，酸麻，趴久了，不光是出現(xiàn)打嗝，還會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
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