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天氣熱汗多怎么辦

天氣熱出汗多屬于正常現象,因為天氣炎熱,容易體溫升高,這樣就會促使身體調節(jié)體溫機制發(fā)揮作用,出汗就是一種自我降溫的措施,保證體內體溫平衡。出汗可以散熱,由于天氣炎熱,如果身體無法調節(jié)散熱功能,容易造成中暑。

出汗就是存在盡可能減少體溫過高作用,由于出汗需要及時補充水分,例如:補充糖鹽水,避免脫水、電解質紊亂。所以天氣炎熱,身體出汗屬于正常的機體反應,不用過度緊張,但是需要及時補充水分電解質,預防中暑等等,

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