7個(gè)月寶寶輔食食譜需要注意什么
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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對(duì)于七個(gè)月的寶寶而言，一般需要逐漸地增加輔食的量和種類，正常情況下，六個(gè)月之內(nèi)就可以開始添加輔食，添加輔食主要是米粉等，以適應(yīng)為目的，適應(yīng)了米粉的輔食之后可以逐漸添加其他的輔食。
在七個(gè)月的時(shí)候一般可以吃米粉、米糊，可以吃雞蛋黃可以吃水果泥，蔬菜泥等同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元以及維生素D。
1歲以內(nèi)的孩子都需要以喝奶為主，所以輔食也不要添加得過(guò)早過(guò)多過(guò)快，而有可能會(huì)加重孩子的胃腸負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的消化不良或者食物出現(xiàn)胃腸功能紊亂。
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