十個(gè)月的寶寶食譜
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中，要逐漸的給孩子添加輔食。添加輔食除了能夠滿足自身生長(zhǎng)所需之外，還有利于保持營(yíng)養(yǎng)均衡，保持抵抗力的穩(wěn)定，防止出現(xiàn)抵抗力下降生病的情況。
一般正常足月出生的孩子可以在出生4到6個(gè)月左右開始適應(yīng)輔食，適應(yīng)了輔食之后可以逐漸增加輔食的量和種類。但是一歲以內(nèi)的孩子都需要以喝奶為主，一歲的時(shí)候奶量和輔食可以各占一半。
對(duì)于十個(gè)月的寶寶一天可以吃兩餐輔食作為主食，可以吃米糊，水果，蛋黃，肉泥，以及其他的輔食類的食物。孩子能夠接受沒有明顯的不舒服的情況就不要緊。
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