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孕婦晚上開燈睡覺對胎兒有影響嗎

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產科

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孕婦晚上開燈睡覺,不會直接影響到胎兒的,每個人睡眠的情況是不一樣的,主要看的還是睡眠質量,很多人開燈睡覺會影響到睡眠的質量,也就有可能間接地影響到寶寶的健康。

一般來說,睡覺開一個很昏暗的燈,比較暗的光線基本不會有睡眠影響的問題的,只要是睡眠充足就基本不會有影響,但是科學的睡眠,還是要盡量是關燈之后再睡的。

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