懷孕的人為什么特別能睡
在懷孕期間孕婦的身體是屬于比較異常的,出現(xiàn)了比較貪睡、飲食劇增以及身體疲勞的情況是屬于正常的生理反應(yīng),由于胎兒在這個階段是需要大量營養(yǎng)的攝入以及長期的休息才能夠促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育。
貪睡是一個比較常見的臨床表現(xiàn)建議家屬不要過于擔(dān)心,平時只要做好正常的時差就可以了,在飲食方面一定要注意飲食均衡減少一些刺激性食物的攝入。
多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物,通常在懷孕三個月以后這種情況會有明顯的緩解,如果貪睡比較嚴(yán)重的情況下一定要及時的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查防止意外發(fā)生。
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