寶寶睡覺不安穩(wěn)怎么回事
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在嬰幼兒或者兒童生長發(fā)育過程當(dāng)中，出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的情況，也是非常常見的，很多孩子都有過這樣的情況，出現(xiàn)這樣的情況，有可能是多個方面的因素導(dǎo)致的。
最常見的因素就是缺鈣等微量元素的原因?qū)е?，缺鈣可以出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)，容易驚醒，哭鬧，出汗比較多等等。
如果有周圍環(huán)境不舒服，也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的情況，另外有一些不舒服的情況，例如肚子不舒服或者胃腸道的癥狀，也有可能會影響睡眠。
孩子出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的情況，可以首先進(jìn)行補(bǔ)鈣等治療措施，看是否能夠改善，同時，也需要注意保持室內(nèi)環(huán)境溫度濕度適宜。
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