男人經(jīng)常吃什么能提高性功能呢
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于春曉 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 泌尿外科
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男人經(jīng)常吃海參花蛤,韭菜,雞蛋,有助于提高性功能,患者在日常生活中需要注意以下幾點。
第一個,多喝水,不要憋尿,不能抽煙,不能喝濃茶?;颊咝枰WC充足的睡眠,每天八小時以上,不能熬夜,不能久坐。
第二個,建議患者戒煙戒酒,戒除手淫等不良嗜好,規(guī)律同房,每周同房2到3次。患者需要注意會陰部衛(wèi)生,定期更換內(nèi)衣內(nèi)褲,保持愉快的心情。
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