男人經(jīng)常吃什么能提高性功能呢
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- 于春曉 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
男人經(jīng)常吃海參花蛤,韭菜,雞蛋,有助于提高性功能,患者在日常生活中需要注意以下幾點(diǎn)。
第一個(gè),多喝水,不要憋尿,不能抽煙,不能喝濃茶?;颊咝枰WC充足的睡眠,每天八小時(shí)以上,不能熬夜,不能久坐。
第二個(gè),建議患者戒煙戒酒,戒除手淫等不良嗜好,規(guī)律同房,每周同房2到3次。患者需要注意會(huì)陰部衛(wèi)生,定期更換內(nèi)衣內(nèi)褲,保持愉快的心情。
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