男人經(jīng)常吃什么能提高性功能呢
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- 于春曉 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
男人經(jīng)常吃海參花蛤，韭菜，雞蛋，有助于提高性功能，患者在日常生活中需要注意以下幾點(diǎn)。
第一個(gè)，多喝水，不要憋尿，不能抽煙，不能喝濃茶?；颊咝枰ＷC充足的睡眠，每天八小時(shí)以上，不能熬夜，不能久坐。
第二個(gè)，建議患者戒煙戒酒，戒除手淫等不良嗜好，規(guī)律同房，每周同房2到3次。患者需要注意會(huì)陰部衛(wèi)生，定期更換內(nèi)衣內(nèi)褲，保持愉快的心情。
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