椰汁加牛奶會(huì)中毒嗎
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程玨 副主任醫(yī)師
甘肅省第二人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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椰汁加牛奶是不會(huì)中毒的，而且椰汁跟牛奶不會(huì)出現(xiàn)相克的，而且營養(yǎng)也不會(huì)起沖突，椰子里面含有豐富的維生素，是屬于果汁類的，而牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值比較高，是屬于高蛋白飲食。 建議在喝牛奶的時(shí)候跟椰子分開喝，不要一起喝，可以在喝完牛奶后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右再喝椰汁，以免引起腸胃的不適。 同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候也要注意多吃一些新鮮的蔬果，以及含維生素的食物來補(bǔ)充營養(yǎng)，要禁食辛辣生冷以及含有刺激的食物。
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