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維生素d3吃多了會(huì)中毒嗎

潘嫵姍
潘嫵姍 主治醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科

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維生素D3其實(shí)就是為了補(bǔ)充我們體內(nèi)的活性的維生素D,因?yàn)榫S生素D缺乏的話就會(huì)造成影響鈣的吸收,影響我們身體長(zhǎng)個(gè)子特別是小孩子,比如說(shuō)在嬰兒期兩歲以前的時(shí)候一定要注意補(bǔ)充維生素D3。

同時(shí)還要注意多曬一曬太陽(yáng)可以保證孩子促進(jìn)鈣吸收,如果鈣吸收不好的話就會(huì)影響孩子的個(gè)頭以及牙齒的發(fā)育等等,吃多了也會(huì)引起中毒,所以要注意不要吃太多,另外還要注意適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉、豆腐、牛奶等等。

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