痛風能吃蓮子嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
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痛風的發(fā)生與嘌呤代謝紊亂有關,痛風的飲食應清淡,低鹽,低脂飲食,多吃低嘌呤食物,需要大量飲水稀釋尿酸并排泄尿酸。
痛風的飲食禁忌就是高嘌呤食物,如各種肉類,肉湯類,火鍋類,動物內(nèi)臟,豆制品,蘑菇等食物,會使體內(nèi)嘌呤物質(zhì)增加,產(chǎn)生最終代謝產(chǎn)物尿酸,誘發(fā)痛風反復發(fā)作。蓮子的嘌呤低,不會升高尿酸水平,痛風患者建議放心食用蓮子,可以做蓮子羹食用。
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