懷孕初期可以經(jīng)常喝酸奶嗎
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樂華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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懷孕初期是可以經(jīng)常喝酸奶的，酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵，這樣的一些微量的元素。另外酸奶對女性的胃腸道效果還是比較好的，尤其是懷孕以后如果有便秘的患者，在這個(gè)時(shí)候喝酸奶能夠緩解這樣的癥狀。
但是在懷孕初期喝酸奶的時(shí)候要注意，由于酸奶都是在4度以下的條件下保存，所以拿出來以后還是比較涼的。最好放在室溫下觀察一段時(shí)間，然后再喝，不然太涼的話容易導(dǎo)致女性胃腸道不舒服。
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- 樂華 揚(yáng)州市婦幼保...婦產(chǎn)科
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