懷孕可以吃紅柚嗎
懷孕是可以吃紅柚的，紅柚含有豐富的維生素還含有糖分，這個(gè)對(duì)懷孕沒有影響。
在孕期是可以吃的孕期除了吃紅柚的水果，還可以吃香蕉、蘋果、梨這些都是可以吃的。
平常蔬菜也需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的量需要足夠，也就是說需要吃優(yōu)質(zhì)的蛋白，一般以蛋類、牛奶、牛肉為主。
平常也需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，活動(dòng)以后可以使體內(nèi)的脂肪減少，并且也可增加孕婦的體力。
平常的產(chǎn)檢也需要做特別是懷足月以后需要每周做產(chǎn)檢包括胎心監(jiān)護(hù)，還需要量孕婦的體重，平常家里面需要嚴(yán)密的監(jiān)測胎動(dòng)的情況。
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