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抽血查微量元素準(zhǔn)嗎

抽血查微量元素是相對(duì)比較準(zhǔn)確的,是一個(gè)參考,基本能準(zhǔn)確的查出身體的狀況,是否存在異常。不過(guò)在抽血檢查微量元素的時(shí)候一定要注意空腹,不要吃飯,最好是早上檢查。如果在平時(shí)出現(xiàn)偏瘦或者頭暈的情況,有可能就是微量元素的缺乏造成的。

如果是缺乏微量元素,需要及時(shí)的進(jìn)行治療跟調(diào)理。同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候一定要注意做好飲食的規(guī)律,以及營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜以及多補(bǔ)充一些含微量元素的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,以防缺乏營(yíng)養(yǎng)。

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