高血壓高血糖可以吃柿子嗎
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王欣 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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對于患有高血壓、高血糖的患者日常是可以適當(dāng)吃柿子的，患者需要注意的是不建議多吃，主要是因柿子的含糖相對較高，同時(shí)可以誘發(fā)結(jié)石。
對于部分患有代謝綜合征的患者，建議日常要適當(dāng)吃一些富含鉀的橘子、柚子等新鮮的水果及蔬菜，日常注意適當(dāng)進(jìn)行體育健身活動，避免體重過胖的出現(xiàn)，導(dǎo)致誘發(fā)血糖、血壓升高。
注意勞逸結(jié)合，合理安排休息時(shí)間，保證每天都有充足的睡眠時(shí)間，定期到醫(yī)院進(jìn)行血糖、血壓監(jiān)測，及時(shí)了解血糖血壓的實(shí)際情況，做好必要的預(yù)防措施。
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