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高血壓血糖高可以吃石榴嗎

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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高血壓和高血糖患者在飲食應該以低糖低脂,低膽固醇,高蛋白飲食為主,石榴富含纖維,但是含果糖量也不低。

所以,高血壓,高血糖患者的話可以吃,但是需要控制量,并且在血糖高峰期控制未達標的時候盡量不要吃石榴。

平時吃石榴的話最好每天不要超過一個,而且最好不要天天吃,可以吃些橘子,蘋果,雪梨等其他水果交替。

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