得了痔瘡是多運動還是多休息
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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如果得了痔瘡，痔瘡在發(fā)作的期間，還是盡量以多休息為主。本身痔瘡的發(fā)作或者是痔瘡的形成，就跟疲勞、熬夜等因素有關(guān)系。所以出現(xiàn)痔瘡，尤其是出現(xiàn)了癥狀的痔瘡，要注意多休息。
在平時的時候要注意避免大便的干燥，不要吃辣、不要熬夜、少吃油炸的食品，保持生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息時間的規(guī)律，避免疲勞、熬夜、避免長時間蹲廁所。也要注意調(diào)整情緒，不要有壓力。注意做做提肛的動作，就是肛門的一收和一放，相對來說，對于痔瘡癥狀的改善也會有幫助作用。
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