低血糖能跑步嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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低血糖是并不建議去跑步的，因?yàn)槌霈F(xiàn)了低血糖癥的患者，體內(nèi)的血糖水平就已經(jīng)出現(xiàn)了問題，如果是再進(jìn)行跑步的話，容易使得低血糖加重，而且就算是患者跑步的時(shí)候沒有出現(xiàn)低血糖的情況。
如果是在跑步過程之中，也容易會(huì)誘發(fā)低血糖，因?yàn)樘L時(shí)間的運(yùn)動(dòng)或者是太大重量負(fù)荷的勞動(dòng)，都可以使得低血糖發(fā)生，所以說一定要注意，對(duì)于曾患有低血糖的人不再建議去進(jìn)行跑步，而建議去在進(jìn)食之后去做一些適合自己的慢性的有氧活動(dòng)。
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