男性吃什么食物提高性功能
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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男性吃補腎壯陽的食物，可以提高性功能。
性生活過于頻繁，腎虛等會引起男性性功能下降，此時，通過食補來提高自己的性功能?？啥喑怨啡?，羊肉等來補腎壯陽，補充蛋白質(zhì)?？梢赃m當吃動物鞭，泥鰍等食物，有助于男性勃起，一些調(diào)味食物，如：蔥，蒜等，可以刺激男性的性欲。
但是，大補的食品要適當吃，不要多吃，同時，要少吃刺激性大的食物，少抽煙，少喝酒，少喝咖啡、可樂等碳酸飲料，煙酒中的有害物質(zhì)會導致性功能下降。平時還需要適當?shù)腻憻捝眢w，不僅能強身健體，還能提高性功能。
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