四十歲男人性功能怎樣
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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因人而異的，畢竟每個人體質(zhì)以及周圍其它因素都不同，但是隨著年齡增大，或者是平時生活上以及工作上的壓力都很大的情況下，就會導致體力以及精力有所下降。也有可能會導致性功能生活質(zhì)量降低，但這種情況都屬于正常的現(xiàn)象，需要及時調(diào)理睡眠時間，工作時間以及調(diào)節(jié)好心態(tài)，都是可以自行恢復的。
平時也可以吃一些固精壯陽補腎的食物，比如牛肉，羊肉，海鮮或者是含鋅比較高的堅果類等。適當增加鍛煉都可以提高自身的能力。
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