心率108怎么降下來
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王欣 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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患者出現(xiàn)心率108是不正常的臨床表現(xiàn)，患者屬于心動過速，正常人的心跳次數(shù)在靜息狀態(tài)下是60~100次/分鐘，目前患者的心率超過100次/分鐘時為心動過速，低于60次/分鐘時為心動過緩。
患者如果長期處于心跳過速，在日常生活中極易導(dǎo)致心血管疾病的出現(xiàn)，影響患者的身心健康。
因此患者避免出現(xiàn)心率過快或過慢，建議日常多積極參加一些體育運動，提高人體免疫力，日常注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排休息時間，避免過度熬夜勞累的出現(xiàn)，不抽煙、喝酒，健康飲食，控制好體重。
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