高尿酸高可以吃南瓜嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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南瓜屬于蔬菜類,嘌呤含量較低,具有補(bǔ)中益氣、解毒殺蟲、調(diào)節(jié)胃腸、治療糖尿病等功效。因此,尿酸高,痛風(fēng)可以食用南瓜。
建議用南瓜蒸熟后食用,或做成南瓜泥與面和在一起,烙南瓜餅食用。由于能夠嘌呤含量低,食用后對(duì)高尿酸水平影響小,不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,對(duì)尿酸高痛風(fēng)患者沒有很大的影響。尿酸高的患者,可以多吃低嘌呤食物,如:蔬菜,水果,每天大量喝水促進(jìn)尿酸排泄。
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