防輻射吃什么
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沈江潮 副主任醫(yī)師
紹興市中心醫(yī)院 放射科
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牛奶、肉類、雞蛋、酸奶這些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以減輕輻射后小腸吸收功能障礙。水果中如蘋果、橘子、桃子、李子、香蕉、葡萄、菠蘿等果糖較高的水果，可以有效防止輻射。蔬菜如卷心菜、馬鈴薯、番茄等，有較大的抗氧化作用，也有防射線的作用。
果蔬能夠改善維生素C、B2或煙酸代謝的異常。酵母、蜂蜜、杏仁、銀耳對輻射損傷有良好的防護作用。枸杞子茶、菊花茶、綠茶也有防輻射作用。
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