尿酸高痛風(fēng)能吃香蕉嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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香蕉屬于水果類(lèi)，嘌呤含量低，香蕉中含有豐富的鉀元素，能夠維持體內(nèi)的鉀，鈉平衡，調(diào)節(jié)酸堿平衡。對(duì)于尿酸高，痛風(fēng)非常有利，不會(huì)增高尿酸水平，并能調(diào)節(jié)酸堿。
痛風(fēng)，尿酸高與嘌呤代謝紊亂有關(guān)，降低體內(nèi)尿酸水平，降低到正常范圍，并保持平衡非常關(guān)鍵。這就需要飲食限制高嘌呤食物的攝入，以低嘌呤食物為主，每天大量飲水促進(jìn)尿酸排泄，避免痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
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