男性尿酸400多算高嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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男性尿酸水平在400umol/l時屬于正常范圍之內(nèi),但是需要引起注意日常飲食需要避免食用高嘌呤食物,如火鍋類、肉類包括豬肉、羊肉等、動物內(nèi)臟、海鮮類、酒類尤其是啤酒等食物。
多吃低嘌呤食物如各種蔬菜、水果及碳水化合物,每天適當(dāng)多喝溫水促進排尿建議適當(dāng)進行有氧運動如快步走、慢跑等運動鍛煉身體,肥胖者適當(dāng)減輕體重。
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尿酸指標(biāo)500多
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