懷孕可以吃皮皮蝦嗎
懷孕是可以吃皮皮蝦的。蝦里面的蛋白質(zhì)含量比較豐富，在孕期吃了可以增加寶寶的身體發(fā)育，并且也可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力。
孕期除了補(bǔ)充蝦等蛋白質(zhì)以外，蔬菜水果也是需要吃的，這樣均衡的營養(yǎng)，才能促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，并且對孕婦的胃腸道功能也比較好。除了飲食方面的注意，在活動方面也需要注意，需要適當(dāng)?shù)幕顒樱@樣不僅可以增強(qiáng)體力，還可以防止血栓的發(fā)生，還可以減少體內(nèi)脂肪。平常需要定期的產(chǎn)前檢查，并且整個孕期需要管理好體重，使體重的增長在合理的范圍之內(nèi)。
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