打呼嚕30分貝響嗎
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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打呼嚕30分貝影響不大，聲音不響，我們正常打呼聲大概是50~80分貝左右，如果大于80分貝將嚴重影響他人睡眠。
打呼嚕常見的有鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，腺樣體肥大，扁桃體肥大，軟腭松弛，舌根肥厚，肥胖等多種原因引起的，對于持續(xù)打呼的，首先應(yīng)該戒煙戒煙，多運動，減肥，可以養(yǎng)成側(cè)身睡覺的習(xí)慣。如果持續(xù)加重，建議到醫(yī)院做個睡眠呼吸監(jiān)測檢查，明確性質(zhì)，可以佩戴呼吸機，或者手術(shù)治療。
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