舍友打呼嚕太大怎么辦
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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打鼾的原因比較多，其中比較常見的是上呼吸道阻塞引起的鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔腫瘤等引起鼻腔通氣不佳的疾病會(huì)引起打鼾?？谘什康谋馓殷w肥大、舌根肥厚、咽側(cè)索肥厚、軟腭松弛肥厚等也會(huì)引起睡覺打鼾。
對(duì)于睡覺打鼾的患者，應(yīng)該戒除煙酒，不要吃腥油膩的食物。通過減肥減少咽腔脂肪堆積，擴(kuò)大咽腔通氣可以改善打鼾的癥狀。也可以養(yǎng)成側(cè)身睡覺的習(xí)慣。如果這些方法都沒有效果，還可以選擇佩戴呼吸機(jī)治療。
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- 朱桂英 淮北市人民醫(yī)...耳鼻咽喉科
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